ジョギングで体が....

朝起きたら股関節が痛い。あーあ急な運動は体に出てくるね。
こんな所が痛くなるとは。よっぽど太ももが痛くなるかと思っていたのに。

そういう訳で今日は距離を短くした変わりにペースをあげるつもりで走りました。

本日;2km
合計:6km